Blog | YogaBlick Brig

26. Aug.7 Min. Lesezeit

Yoga und Unsichtbare Krankheiten: Den eigenen Weg zur Heilung finden

Im ersten Teil meiner Geschichte habe ich über meine persönliche Reise mit ME/CFS und die Herausforderungen gesprochen, die mit dieser...

23. Aug.4 Min. Lesezeit

Meine Reise mit ME/CFS: Herausforderungen, Hoffnung und Yoga als Kraftquelle

Heute möchte ich etwas sehr Persönliches mit euch teilen. Seit dreieinhalb Jahren lebe ich mit einer chronischen Krankheit: ME/CFS...

9. Juni5 Min. Lesezeit

Die Bedeutung der Heilung nach der Geburt: Warum ein sanfter, schrittweiser Wiederaufbau entscheidend ist

Inhalt: -Physiologische Veränderungen und Heilungsprozesse -6 Vorteile eines schrittweisen Einstiegs und gezielter, sanfter Übungen -5...

9. Juni1 Min. Lesezeit

Sneak Peek: Was dich im Rückbildungsyoga-Kurs erwartet

Nach der Schwangerschaft und Geburt hat dein Körper Unglaubliches geleistet und braucht Zeit, um zu heilen und nachhaltig wieder stark...

28. Apr.1 Min. Lesezeit

Herzlich Willkommen & Flyer

Hallo und herzlich willkommen auf meinem Blog! Ich freue mich sehr, diesen Raum mit euch zu teilen, wo ich regelmässig Neuigkeiten,...