Yoga mit Weitblick.
In die Berge und zu dir selbst.
Mitten in Brig unterrichte ich kraftvolles Vinyasa Yoga mit fliessenden Bewegungen und viel Freude am Ausprobieren. Und ich begleite Frauen mit Schwangerschaftsyoga und Rückbildung durch diese besonderen Lebensphasen.
Kurse & Stundenplan
Yoga ist für mich weit mehr als das Üben einzelner Haltungen. Es ist eine Möglichkeit, sich zu bewegen, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und auch mal einen anderen Blick auf die Dinge zu bekommen.
In meinen Vinyasa-Stunden verbinden sich kreative, fliessende Yogasequenzen mit Elementen aus funktionellem Training und Mobilitätsarbeit. Die Stunden sind körperlich fordernd, bieten aber gleichzeitig Momente der Ruhe. Sie sind sorgfältig aufgebaut und laden dazu ein, Neues auszuprobieren und die eigenen Möglichkeiten zu erkunden.
Ob als eigenständige Praxis oder als Ergänzung zum Biken, Klettern und Krafttraining – Yoga verbindet vielseitige Bewegung mit der Möglichkeit, ganz im Moment zu sein.
Auch im Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga gestalte ich die Stunden sorgfältig und abgestimmt auf die jeweilige Lebensphase. Mit gezielten Übungen und Zeit für Entspannung begleite ich dich während der Schwangerschaft und nach der Geburt.
Ergänzend biete ich Privatstunden an. Ab 2027 kommt Kinderyoga dazu.
Was mich bewegt
Ich bin Angelina, Yogalehrerin, Sportlehrerin, Mama von zwei Mädchen und am liebsten draussen in den Bergen unterwegs. Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben. Ob auf dem Bike, Snowboard oder der Yogamatte – ich liebe es, Neues auszuprobieren und dabei auch mal völlig die Zeit zu vergessen.
Mit YogaBlick teile ich diese Begeisterung und meine Freude am Unterrichten. Schön, bisch hie!
Get in Touch
Hast du Fragen zu den Klassen oder möchtest du mehr über Yoga erfahren? Schreib mir eine Nachricht! Ich freue mich, von dir zu hören und helfe dir gerne weiter.
Location
Bahnhofstrasse 15, Brig-Glis
Teil der Praxisgemeinschaft "Stadtmitte" (2.Stock)